30 ноября 2007Динамическая гимнастика и беби-йога: за и против

Детская гимнастикаХочу поделиться своими наблюдениями о последствиях применения у детей динамической гимнастики. Я думаю, что мой опыт окажется интересным для родителей, которые увлеченно предаются этому занятию, не думая о последствиях для своих детей, а точнее даже не подозревая о том, что такие упражнения могут принести другие последствия, кроме укрепления здоровья.

Говорят, что любая теория проверяется временем, а отдаленные последствия любых вмешательств видны не сразу, а через некоторое время. Думаю, что могу судить о динамической гимнастике именно с этой точки зрения, потому что мои дети уже выросли, и я сужу о последствиях проявившихся не в младенческом возрасте, а у более старших детей.

Немного о себе
Старшую девочку я рожала в обычном московском роддоме, со всеми его «прелестями» — стимуляцией, обезболиванием, шитьем «на живую», послеродовой инфекцией, — в общем, все 33 удовольствия.

Читать далее →

29 июля 2007Какие бывают приспособления для ношения детей

Слинг с кольцами

Слинг с кольцами Обычно это прямоугольный отрез ткани, размером около 2 м длиной и от 75 до 110 см шириной, соединенный с помощью двух колец, находящихся с одного конца. Обычно имеет открытый конец-«хвост». Иногда предлагается нескольких размеров. Удобно использовать 2 слинга с кольцами одновременно. В некоторых слингах вместо колец используется пряжка или застежка. Такие слинги бывают без подбивки и с мягкой подбивкой В подбитом слинге есть подушка для плеча и/или мягкие бортики. Подбивка может быть как неплотная, так и очень плотная. Такие слинги обычно бывают разных размеров.

Читать далее →

26 июля 2007Мама выходит на работу

Водить на работу за и противПервая улыбка, первые шаги и слова, объятия и нежности – вместе с малышом мама заново открывает этот удивительный мир и наполняет его собственной любовью. Но кроха подрастает, и рано или поздно перед мамой встает вопрос о возвращении на работу. Не всякая женщина может позволить себе лично воспитывать детей, и если мама кормит грудью – сохранение молока становится еще одним поводом для беспокойства. Как выйти из ситуации с наименьшими потерями?

Работать или нет?

Главное, над чем стоит основательно поразмыслить – это стоит ли вообще выходить на работу, и именно сейчас. Ответ не так прост, как может показаться. Для начала попробуйте максимально точно определить для себя, почему вы считаете необходимым выход на работу, и рассмотрим возможные варианты.

Читать далее →

2 марта 2007Хватает ли молока?

Грудное вскармливаниеЭтот вопрос задает себе каждая мама, даже если ее ребенок хорошо набирает в весе. А что говорить о тех случаях, когда ребенок становится беспокойным, странно ведет себя у груди, не добирает вес…. Прежде, чем вводить докорм, важно разобраться, а в нехватке ли причина?

Необходимо помнить, что у новорожденного множество причин для плача. И голод стоит далеко не на первом месте. Первое, что Вы должны сделать при подозрениях в недостатке молока — посчитать, сколько раз в день малыш писает. Количество мочеиспусканий ребенка в первые 1-2 дня 1-2 раза, в последующие 3-4 дня увеличивается до 6 раз. С 10-14 дня малыш, которому молока хватает, писает от 12 раз в день. Критическая цифра — 6 мочеиспусканий, при которой нужно принимать меры (вызвать специалиста по ГВ, разработать технику кормления, при необходимости ввести временный докорм). В случае нехватки молока нужно помнить об опасности обезвоживания, основные его признаки — моча начинает иметь цвет и запах, слизистые становятся сухими, кожа перестает быть упругой, ребенок вялый, родничок западает внутрь.

Читать далее →

25 июня 2006Зачем нужен консультант по грудному вскармливанию

грудное вскармевания

Ваш долгожданный новорожденный наконец в родном уютном доме, все треволнения позади… Но почему же вместо радостного облегчения все чаще внутри поднимается смутная тревога?

Кажется, не из-за чего волноваться – малыш спокойно посапывает в кроватке. Но нет-нет, да и возникнет мысль: «А хватает ли молока? Такой ли стул, как надо? Не слишком ли мало (много) спит? Почему так долго сосет?» Врача по таким пустякам вызывать не будешь. Ведь малыш не болеет, ничего страшного вроде не происходит. Но даже у мамы спокойного здорового новорожденного вопросы накапливаются, как снежный ком. Кому их задать? Подруги начинают рассказывать самые разные истории, от которых сомнений становится только больше. А новоявленные бабушки сами в растерянности – так давно все было, и не вспомнишь всего… И вот здесь на выручку могут прийти консультанты по грудному вскармливанию.

Читать далее →

25 июня 2006Адаптация новорожденного малыша к окружающему миру

Адаптация новорожденного ребенкаАдаптация новорожденного к новым условиям жизни имеет свои закономерности. Пропа­гандист естественных родов Д. Пирс описывает уникаль­ный механизм такого тонкого явления, как воссоединение мамы и крохи: „Труд­но найти иной стандарт, который можно было бы называть естественным, кроме как минимум вмешательства. Естествен­ное рождение — это то, что дает возмож­ность произойти воссоединению, кото­рое представляет собой интуитивную, внечувственную разновидность взаимо­отношений между мамой и ребенком. Это общение, идущее помимо нашего обычного, рассудочного ума". Воссоеди­нение начинается, когда ребенок нахо­дится еще у вас в животике. К рождению эти узы достаточно крепки, но они долж­ны быть подтверждены и после родов. Поэтому так важны ранний контакт но­ворожденного с мамой и ничем не нару­шаемое единство в младенчестве.

Читать далее →

25 июня 2006Малыш на руках - и всем хорошо

Малыш на руках Малыш:

  • Движение, тепло, звук материнского голоса, уютная теснота, легко доступная еда – все также как было в утробе. Это рождает чувство абсолютной безопасности, позволяет малышу быть в спокойном расположении духа и, не тратя времени на плач или самоуспокоение, знакомиться с окружающим миром.
  • Новорожденные первое время стремятся сохранить привычное положение с поджатыми ножками и согнутыми ручками, поэтому на абсолютно ровной поверхности они чувствуют себя некомфортно. Движения взрослого, который держит малыша на руках, помогают крохе расслабиться и распрямиться.
Читать далее →

25 июня 2006Еда и питье в родах

Отрывок из главы 20 "Об общепринятых идеях" книги М.Одена "Кесарево сечение"

Еда и питье на последних месяцах

Женщин в родах привычно сравнивают со спортсменами, которым рекомендуется поглощать в огромных количествах углеводы и белки, а также много пить, когда им предстоит максимальное напряжение сил (1). Авторы статей, посвященных питанию во время родов, полагают, что нам следует заимствовать опыт спортивной медицины (2). Вдохновившись подобными советами, многие специалисты- акушеры, в том числе работающие в больницах, убеждают женщин, у которых роды только начались, подкрепиться, например, макаронами. Затем, в активной фазе, им дают сладкое питье: "Вам нужны силы!"
Подобные идеи резко расходятся с нашим нынешним пониманием физиологии родов. Когда первая фаза родовой деятельности идет успешно, это свидетельствует о том, что в крови роженицы низок уровень гормонов группы адреналина. Низкий уровень адреналина и успешное развитие первого периода подразумевают, что скелетные мышцы (произвольная мускулатура) отдыхают, ведь низкий уровень адреналина и расслабление - это почти синонимы. Когда роды протекают максимально физиологично, роженица во время первой фазы родов стремится занять неподвижное положение. Если все скелетные мышцы расслаблены и женщина, скажем, лежит на боку или стоит на четвереньках, то она расходует мало энергии и ее потребность в углеводах минимальна, поскольку глюкоза - излюбленное топливо скелетных мышц.

Читать далее →

25 июня 2006Грудное вскармливание и слинг

кормить грудью в слинг

Маме новорожденного малыша нередко начинает казаться, что она ничего не успевает сделать и заперта в четырех стенах. С этим особенно трудно смириться тем, кто привык вести активный образ жизни и самостоятельно справляться с многочисленными обязанностями. И здесь на помощь может придти слинг. Это испытанное веками приспособление позволяет привязать младенца к себе и заниматься повседневными делами. А уж для мамы, кормящей ребенка грудью, он иногда бывает просто незаменим, хотя она об этом не всегда догадывается.

Во время долгих кормлений (это особенно актуально в первые месяцы, когда новорожденный готов спать, посасывая, весь день напролет), мама спокойно может кормить и заниматься делами, – слинг освобождает руки. Ведь иногда изматывает не само кормление – если все делается правильно, то процесс безболезненный и даже приятный, – а «обездвиженность». Уже и поспала с ним, и книжку почитала, а дела стоят, не по себе как-то. Кормить на ходу, поддерживая ребенка одной рукой, умеют далеко не все мамы, особенно если им никто не показал, как это делается.

Читать далее →

25 июня 2006Роды: пять моментов, которые необходимо знать каждой будущей матери

Встреча с Мишелем Оденом
Доктор Оден - французский врач и всемирно известный новатор в области родовспоможения. Его книги, лекции, его работа оказали огромное влияние во всем мире на рожениц и тех, кто заботится об их здоровье.

Роды, что нужно знать

Что происходит, когда мать рожает дитя? Представьте себе женщину в период интенсивных схваток. Древнейшая часть ее мозга высвобождает гормоны: окситоцин, эндорфины и пролактин, - те же самые, что и у всех млекопитающих. В период схваток и собственно рождения малыша в организме женщины срабатывает инстинктивный механизм самозащиты. Во время эффективных схваток она словно отключена от мира "отсутствует". Забыв о нормах поведения, она может делать то, чего никогда бы не сделала в обычной жизни: визжит, кричит, ругается.

Любая ситуация, когда происходит мощный выброс окситоцина - будь то роды, наступление оргазма или приток молока - требует, чтобы женщина ощущала себя в безопасности. Любое явление сексуальной жизни - а роды, конечно, являются событием сексуальной жизни - может подвергнуться подавлению. Как невозможно иметь интимных отношений, когда чувствуешь себя небезопасно, точно так же и женщина не может "раскрыться" и родить в окружении, где она не ощущает защищенности и комфорта. Прежде всего и больше всего женщине в родах необходимо чувствовать себя защищенной.

Читать далее →