Высаживание или одноразовые подгузники?

Мы привыкли думать, что у мамы есть два пути: гора стирки из марлевых подгузников или удобство одноразовых «памперсов». Но есть и третий путь, о котором многие забыли, — высаживание. Это не про раннее приучение к горшку и не про экономию. Это про удивительно тонкую настройку связи между мамой и малышом. Это когда ты понимаешь его желания еще до того, как он заплачет.

Что такое высаживание?

Многие мамы даже не слышали об этом методе. Если коротко: высаживание (или «естественная гигиена малыша») — это когда мама помогает ребенку справить нужду не в подгузник, а в тазик, раковину или над пеленочкой. Она учится распознавать сигналы малыша о том, что он хочет в туалет, и предлагает ему помощь.

Наши бабушки и прабабушки делали это интуитивно, ведь одноразовых подгузников не было, а стирать горы пеленок вручную было тяжело. Но дело не только в стирке. Это древнейший способ коммуникации, участие мамы в удовлетворении одной из базовых потребностей крохи.

Зачем это нужно, если есть памперсы?

Кажется, зачем усложнять себе жизнь? Ведь современные подгузники отлично впитывают. Но высаживание — это не про сухость попы (хотя и про нее тоже). Это про контакт и здоровье.

• Понимание сигналов. Малыш сигналит о любой своей потребности: голоде, желании спать или дискомфорте. Желание пописать или покакать — не исключение. Перед этим дети часто начинают кряхтеть, беспокоиться, "зависать", смотреть в одну точку или, наоборот, сучить ножками. Высаживая, мама говорит: «Я тебя слышу, я тебя понимаю, я тебе помогу».
• Помощь животику. Высаживание в позе «эмбриона» (с прижатыми к животику ножками) — это лучшая профилактика колик и газиков. В такой позе сфинктеры расслабляются естественным образом, и малышу гораздо легче сделать свои дела, не тужась и не плача.
• Гигиена и здоровье кожи. Даже самый лучший подгузник — это компресс. Кожа в нем не дышит так, как на воздухе. Высаживание позволяет попке чаще быть сухой и чистой, что снижает риск опрелостей и пеленочного дерматита.
• Осознание тела. Когда ребенок писает в подгузник, он почти не чувствует результата — сразу становится сухо. При высаживании он видит и чувствует процесс, у него формируется здоровая связь «сигнал мозга — действие — результат». Это не приучение к горшку, но отличная база для него в будущем.

Как это работает на практике?

Все проще, чем кажется. Не нужно ловить каждый «попис». Можно начать с малого — например, высаживать только после сна, когда вероятность успеха максимальна.

Мама берет малыша под коленки спинкой к себе, прижимая его к своему теплому животу (поза, похожая на ту, как мы держим ребенка над раковиной, чтобы подмыть). И произносит условный звук: «пись-пись» или «а-а-а». Со временем у малыша формируется связь между позой, звуком и расслаблением сфинктеров.